Sobre a Letica!

Letícia é nutricionista especializada em emagrecimento emocional, atleta campeã fitness e criadora do Método PHINAS — um treinamento que já impactou milhares de mulheres que sofriam com dependência emocional, baixa autoestima e descontrole comportamental.

Com sua própria história marcada por superações, traumas e abusos emocionais, Letícia se tornou referência na construção de uma nova identidade feminina: forte, desejada, respeitada e emocionalmente firme.

No grupo das PHINAS, ela compartilha desafios, provocações e técnicas reais para ajudar você a retomar o controle da sua vida.